o ktorej

pytanie z innej beczki.O której godzinie mam już jeść posiłki tylko białkowe np zjem po treningowy o 18 to 0 21 mam już jeść np samego tuńczyka?

Witaj... bardzo przykra historia współczuje Ci , ta operacja o której wspominasz bardzo ingeruje w kręgosłup ? chodzi mi o to czy po niej mógłbyś w miarę normalnie ćwiczyć czy nie na rady ? Pozdrawiam i Dużo Dużo Zdrowia głowa do góry będzie dobrze :)

Jak już wspomniałem jest masa czynników które wpływają na Prime Time zawodnika, wiek jest oczywiście jednym z nich ale nie jedynym i warto o tym pamiętać. Poz Edit: Kask proszę Cię... No zgadza się Trela miał mniej od Tysona bo mierzył 175 cm i WAŻYŁ 85 kg - to nie jest Waga Ciężka o której my tu mówimy. Foremanowi podawali tlen bo musiał [...]

to graja w Jaśle o ktorej ? o 13;00? edi, koles jada jacys konkretni od was? bedzie pewnie znowu dym na miesice Jasełkooo Jasełkooo

No bo to jest feniks z popiołów Taki symbol odrodzenia miał to być. Morales - wiem o czym mówisz Miałam taki dwugłowy wcześniej, tak, że przez spodnie było widać tę wypukłość, o której piszesz. Zamienię wobec tego klasyczny MC na proste nogi. Martucca - a ty nie chcesz wziąć udziału w tym eksperymencie dla kobiet? Jesteś zdeterminowana i [...]

taa tylko prawda jest taka że po 8 czasem 12 godzinach harówki w faktorii to ostatnią rzeczą o której myślę jest wyciskanie dźwiganie i podnoszenie czegokolwiek :( jednak skoro tutaj 19Malina20 mówi ze te suplementy to jak dodatkowy obiad to w końcu muszą coś dawać a o siłowni pomyśleć jakoś w weekendy mlekopan bardzo ciekawy pomysł a może syntol [...]

[...] lat. Wiec tez z nimi jest cos nie tak , zapewne w firmie skonczyl sie termin waznosci i trzeba bylo wziac to przez Cybere za grosze i spuscic tu za mega kase! Marka SNI o ktorej tu bylo na SFD glosno. Sypana w garazu prze bruncyh meksoli z worow. Teraz przefarbowal troche opkoawania a dalej robia to jak robili i nazwa sie nieznacznie zmienila. [...]

cóz, jesli chodzi o możliwość przeprowadzenia samego badania, to nie jestem w stanie obiektywnie ocenic na ile moja wyobraźnia jest tutaj miarodajna. Ja wyobrażam sobie mozliowśc robienia badań z uzyćiem substancji w dawkach wiekszych niz miligramowe (wezmy chocby piracetam, z którym z tego co pamietam przeprowadzano badania, a który jest dość [...]

ciekawym dodatkowym bonusem wypowiedzi Nutrifarmu byly kwestie prawne o ktorej nie mialem pojecia o tyle wazne ze dotkna nas wszystkich (konsumentow) calkiem niedlugo

O której chodzisz spać? Jeśli np. możesz zjeść ten ostatni posiłek (domyślam się że chodzi o białko+tłuszcz) 30-60 minut przed snem to śmiało. Ale sprawdź może w ogóle nie musisz go jeść jeśli z innych posiłków masz wystarczająco BTW (i nie grozi Ci katabolizm nocny to znaczy możesz zjeść śniadanie po 8-9 godzinach od ostatniego posiłku).

Shield. Chwytam Twoją ironię. Ale zauważ, że ta moja wypowiedź dotyczy tylko jednego zagadnienia - obwodowego mechanizmu anabolicznej aktywności leków przeciwhistaminowych. To taka teoretyczna ciekawostka, na którą naprowadził mnie Adramel swoim pytaniem i o której nikt jeszcze nie pisał. Bo artykuł Kazika jest bardzo ciekawy, jak wszystkie jego [...]

Witam, mam pytanie, zakupiłem HMBolon + Thermo speed Extreme ( na schudniecie ), i mam dwa pytania : 1 czy mogę brać razem HMB + Thermo ? 2 jeśli chodzę na siłownie o godzinie 11, to o której powinienem brać HMB ? dodam że po południu jeżdżę na rowerze, więc może można to jakoś połączyć pozdrawiam

i jak tam Rafał poszło ? organizacja to jakaś lipa. chłopaki na macie od 9 a walczyli o 19 )) generalnie nikt nic nie wiedział , o której ruszają białe itd.

[...] femara, ale naprawde swietnie szlo na tym srodku To ze clen i efka nie regenraruja to wiem, ale pomgaja jednak w spalniu tkanki tluszczowej, a tego mi teraz trzeba Trzymaj sie i odezwij na gg w sprawie o ktorej pisales, bo nie ma sensu zebym ci pisal o tym referat, lepiej na zywo pogadac. Zmieniony przez - Scorpio93x w dniu 2010-03-09 04:44:07

Marcia, o której Ty sie kładziesz, że jeszcze o 23 jesz?

przy wzroście 173? to bym wyglądał jak bramkarz z wiejskiej dyskoteki. mi na tym nie zależy. niejeden wyższy ode mnie zawodnik waży tyle na zawodach. a aby osiągnąc taką formę to są lata na gh i wszelkich innych specyfikach. bo bez takiej formy przy takiej wadze bym wyglądał jak osiedlowy buc. a to nie jest coś do czego dążę. poza tym to jest 10 [...]

o wlasnie nie wiesz o ktorej walczy dokladnie? zebym nie musial znow na youtube ogladac

HGH Night – OPIS PRODUKTU Opis Producenta: Activlab HGH Night to kompleksowa formuła opracowana w celu podniesienia poziomu naturalnego poziomu hormonu wzrostu, który bezkonkurencyjnie wpływa na najważniejsze aspekty związane z treningiem kulturystycznym. Wzrost czystej masy mięśniowej: powoduje hipertrofię oraz hiperplazję - wzrost [...]

a jesli dzis mam wziac tabletke przed snem zawsze biore o 22 to o ktorej brac? rano czy jak?

śmieszą mnie takie tematy przecież można połączyć SW i Siłke i masz wysportowaną sylwetkę oraz "pewnośc" o której piszesz a no i te minusy siłowni co wymieniłeś to chyba o to chodzi że jak coś trenujesz to zeby nie przestawać, bo jak przestaniesz to wiadomo ze spadnie. Ale nawet jak spadnie to po powrocie na siłke szybko to odrobisz